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La asociación ‘5 al Día‘ promueve el consumo de frutas y hortalizas frescas y naturales cada día. Sus nutrientes son imprescindibles para el ser humano por lo que son cruciales para mantener unos hábitos de vida saludable. Además, representan el esfuerzo incansable de todos los eslabones del sector hortofrutícola, cuyo trabajo es fundamental para llevar lo mejor del campo a nuestras mesas.
Por ello, celebran el Día Mundial de las Frutas y Verduras, el próximo 18 de octubre, por todo lo alto. En su 12ª edición y bajo el lema ‘Con frutas y verduras cultivamos un futuro sostenible y saludable’, cada año tiene lugar el viernes de la semana del Día Mundial de la Alimentación, donde en más de 40 países pertenecientes a la Alianza Global para la promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas 5 al día – AIAM5 organizarán, de forma simultánea, diferentes acciones para celebrar este día.
La finalidad última es sensibilizar a la población sobre la importancia del consumo diario de al menos 5 raciones entre frutas y hortalizas, educar y motivar a la población para que adopte hábitos alimentarios saludables, así como apoyar y poner en valor al sector hortofrutícola español.
¿Cómo participar?
La asociación ‘5 al Día’ anima a sumarse a esta campaña compartiendo en redes sociales el 18 de octubre la imagen adjunta y mencionar o etiquetar @5aldiaspain
y añadir en la publicación el hashtag #DíaMundialFyV y #DMVYV.
Minichefs en la cocina
Otra de las actividades que ha preparado, en colaboración con Mercamadrid es un taller de cocina infantil con productos frescos cedidos por empresas productoras y comercializadoras de frutas y hortalizas de España. Bajo el título ‘Minichefs en la Cocina: Aventura de Sabores con Frutas y Hortalizas’, será una jornada conducida por Javier Valverde, finalista de Master Chef Junior 8, donde los escolares de entre 8 y 10 años aprenderán sobre la importancia de una alimentación saludable, cocinarán con frutas y hortalizas frescas, y realizaran una creativa receta.
La cita será el viernes 18 de octubre, de 10:00 a 13:00 horas, en Mercamadrid, en la avenida de Madrid número 2.